沈阳脑康心理专科医院医院动态-沈阳脑康心理专科医院新闻报道

如何改善老年人睡眠

老年人常常有睡不好的情况，如果不及时进行调理的话很容易对身体健康造成侵胁，那么如何改善老年人睡眠质量呢?首先在睡姿上不可仰卧，睡不着时多翻身，可以促进血液循环，睡眠... [更多内容]